2024.10.14 「常にベストな状態で患者様に向き合う」
この習慣は、医療従事者が心身のバランスを保ちながら継続的な自己成長を促すためのもので、仕事のパフォーマンスを高めるために非常に重要です。発表では、身体的ケア、精神的成長、社会的・感情的ケア、精神的リフレッシュの4つの側面をバランスよく実践することが強調されました。
「笑顔飛ぶ」：医療従事者の心身を整える第3習慣
医療現場における自己管理の重要性
医療従事者は、常にベストな状態で患者に向き合うことが求められます。そのためには、心身のバランスを保ち、自己成長を続けることが不可欠です。朝礼では、第3習慣「笑顔飛ぶ」に基づき、医療従事者がどのようにして自己管理を行い、健康を維持すべきかが紹介されました。
第3習慣「笑顔飛ぶ」の概要
「笑顔飛ぶ」は、身体的、精神的、社会的・感情的、精神的な4つの側面でバランスを保ちながら、自分自身をリフレッシュさせることを目的とした習慣です。これを実践することで、医療現場でのパフォーマンスを最大限に発揮し、患者や同僚に良い影響を与えることが期待されます。
- 身体的ケア：体力を維持するために
日々の業務をこなすためには、十分な睡眠、定期的な運動、バランスの取れた食事が欠かせません。これにより、身体の疲労を抑え、長時間の勤務にも耐えられる体力を維持することができます。医療従事者にとって、体力管理は重要な自己ケアの一環です。
- 精神的成長：学び続ける姿勢
新しい知識やスキルを学び続けることは、医療従事者にとって必要不可欠です。医療の現場は日々進化しており、最新の情報を取り入れることで、より良いケアを提供することができます。この姿勢が、日々の業務の質を高めます。
- 社会的・感情的ケア：人間関係の重要性
同僚や家族との良好な関係を築くことは、精神的な安定とストレスの軽減に寄与します。職場でのチームワークを強化し、支え合える環境を作ることで、仕事の効率も向上します。特に医療現場では、協力が欠かせません。
- 精神的リフレッシュ：心の整え方
忙しい日常の中でも、瞑想や趣味の時間を確保することで精神的なリフレッシュが可能です。自己と向き合う時間を持つことで、長期的に健康を保ち、医療従事者としてのパフォーマンスも向上します。
「笑顔飛ぶ」は、医療従事者が心身のバランスを保ちつつ、自己成長を続けるための習慣です。この習慣を実践することで、健康を維持し、患者やチームに良い影響を与えることができます。日々のケアを大切にし、笑顔で仕事に取り組むことで、より良い医療環境を実現していくことが期待されます。