ニキビの原因と治し方

ニキビの原因

顔のニキビの一般的な原因をいくつか挙げます

• 毛穴：毛穴が大きくなると皮脂を分泌する能力が高まり、ニキビ発生の条件を作り出し、黒ずみ、あごのニキビ、鼻のニキビ等を形成しやすくなります。
• 脂性肌：過剰な皮脂の分泌により毛穴が詰まり、雑菌が繁殖しニキビができやすくなります。
• 毛穴の詰まり：長期間毛穴が詰まっているとニキビができやすくなります。

• 不適切なスキンケア

皮膚バリアは、皮膚に影響を与える外部因子から水分を維持する役割を担っています。

しかし、この皮膚バリアは、「肌をきれいに洗わない」、「化粧品」、「洗剤や化学物質を含む製品の使用」などの間違ったスキンケアによって簡単に損傷および劣化します。そのため、ニキビを改善するには、スキンケアも大切です。

• 化粧品への刺激：肌を刺激したり、赤みを引き起こす成分が含まれた肌質に合わない化粧品の使用は、ニキビや吹き出物などの原因にもなりやすいです。
• アクネ菌：アクネ菌が増殖し続けるとニキビがさらに増え、あっという間に両頬や顔全体に広がります。
• 内服薬の副作用によるもの：病気の治療のために薬を服用している間に、ニキビが現れることがあります。薬を長期間使用するとニキビはさらに悪化します。
• その他の原因：不健康な生活習慣、夜更かし、長期にわたるストレス、偏った食事

顔のニキビの改善が期待できる方法

• 肌を清潔に保つこと：肌がきれいになり、ニキビの形成を防ぐ効果があります。
• 毛穴の改善：毛穴が大きく、脂性肌が原因で頬にニキビがある場合は、ローション、美容液、マスクなど、毛穴を狭くして改善する製品を使用する必要があります。これらは皮脂腺の活動を調節するのに役立ちます。
• レーザー治療：適切な波長のレーザー光を使用し、ダメージを与えることなく皮膚の奥深くまで浸透します。レーザー治療は、皮脂を調節し、細菌を破壊し、炎症を軽減することが期待できるため、ニキビ治療するのに適しています。
• ケミカルピーリング：天然の化合物を使用したこの方法は、皮脂、汚れを徹底的に洗浄し、ニキビを素早く乾燥させて皮膚の表面に押し出すのに役立ちます。毛穴の詰まりの改善をすることにより、ニキビができにくくなる事が期待できます。
• 医師の指示に従って内服薬を使用する：ニキビの原因に応じて、処方いたします。薬を使用するときは、医師の指示に従い、正しい方法で使用し、健康に悪影響を与えないよう注意する必要があります。
• バランスの取れた健康的な生活：ストレス、脂っこい食べ物、辛い食べ物、スパイシーな食べ物、コーヒーやタバコなどの刺激物を避ける。

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